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  • 简单又营养的美味美食:三文鱼鳄梨沙拉

    简单又营养的美味美食:三文鱼鳄梨沙拉

    三文鱼鳄梨沙拉是一道简单又营养的美食,富含优质蛋白质、健康脂肪和各种维生素,适合各个年龄段的人群食用。 食材: 新鲜三文鱼 鳄梨 番茄 黄瓜 生菜 柠檬 橄榄油 盐和黑胡椒 制作步骤: 将三文鱼用盐和黑胡椒腌制一段时间后,放入烤箱烤制至熟透。 将鳄梨、番茄、黄瓜切成块状,生菜切成丝状,放入一个大碗中。 将烤好的三文鱼肉撕成小块,加入到碗中的蔬菜中。 在另一个小碗中,将柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒混合搅拌均匀,作为沙拉酱。 将调好的沙拉酱浇在碗中的食材上,轻轻拌匀即可食用。这道三文鱼鳄梨沙拉简单...

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