简单又营养的美味美食：三文鱼鳄梨沙拉

无敌椰子美食 2024-05-24 619 0 简单易做的营养美食简单美食食谱简单又美味的美食食谱简单而又美味的美食

三文鱼鳄梨沙拉是一道简单又营养的美食，富含优质蛋白质、健康脂肪和各种维生素，适合各个年龄段的人群食用。

食材：

新鲜三文鱼

鳄梨

番茄

黄瓜

生菜

柠檬

橄榄油

盐和黑胡椒

制作步骤：

将三文鱼用盐和黑胡椒腌制一段时间后，放入烤箱烤制至熟透。

将鳄梨、番茄、黄瓜切成块状，生菜切成丝状，放入一个大碗中。

将烤好的三文鱼肉撕成小块，加入到碗中的蔬菜中。

在另一个小碗中，将柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒混合搅拌均匀，作为沙拉酱。

将调好的沙拉酱浇在碗中的食材上，轻轻拌匀即可食用。

这道三文鱼鳄梨沙拉简单易做，口感清新，营养丰富，适合作为一餐的主食或健康小吃。希望您尝试并享受这道美味的美食！

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