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【揭秘獐子岛海参：品种、营养价值与养护指南】 獐子岛海参：专业知识与养护攻略獐子岛海参：海洋瑰宝的探索獐子岛，位于中国东北海域，以其独特的生态环境孕育出高品质的海参。主要品种包括刺参（又名辽参）、梅花参、乌参等。其中，辽参以其肉质饱满、口感醇厚而闻名，是海参中的上品。 高蛋白：海参富含蛋白质，且氨基酸组成接近人体必需，是优质的蛋白质来源。 低脂肪：与肉类相比，海参的脂肪含量较低，有助于控制血脂。 微量元素丰富：富含碘、锌、硒等微量元素，对身体健康有多种益处。 滋阴补肾：中医认为海参有补...